hola soy Nataly Murcia de Colombia, me ha gustado mucho este blog pues me ayuda a comprender mejor mis emociones y las de los demas y asi poder ayudar y tambien tener una comunicación asertiva.

A veces pensamos que la dependencia es un problema de autoestima. En ingenuidad, la autoestima se ve perjudicada por nuestro comportamiento dependiente.

La dependencia emocional es un estado o patrón psicológico que se caracteriza por la necesidad irracional de estar en presencia de la persona de la que se es dependiente, Campeóní como por la delegación en dicha persona de las principales cuestiones relativas a la responsabilidad y cuidado de uno mismo.

Superar la dependencia emocional no solo te beneficia a ti, sino todavía a la relación que compartes con tu pareja. Las relaciones saludables se construyen sobre la base de la igualdad, el respeto y la independencia mutua.

Si sientes que necesitas ayuda para trabajar en este aspecto, considera comparecer a un profesional. En Serena Psicología, estamos aquí para ayudarte a identificar los patrones de dependencia emocional y proporcionarte las herramientas necesarias para recuperar tu bienestar emocional.

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Señales de que el amor es correspondido Cuando nos sentimos atraídos por otra persona, es posible que surjan muchas dudas get more info y nos sintamos inseguros a mostrar nuestros sentimientos por si nos rechazan.

Cuando hablamos de dejación no solo nos referimos a una persona que en la infancia se fue, sino a figuras de apego que «están» presentes físicamente pero no emocionalmente.

3. Establece límites saludables: Cultivarse a sostener «no» y respetar tus propios límites es esencial para construir relaciones equilibradas. No es engreimientoísta priorizar tus necesidades y bienestar; al contrario, es una forma de cuidar de ti mismo.

¿Qué reflexiones psicológicas se pueden hacer acerca del amor verdadero y su impacto en el bienestar emocional?

Lo valioso es descubrir qué te lleva a esta sensación tan desagradable en relación a tu propio comportamiento y puntos de apariencia y ver cómo cambiarlo.

Entre las múltiples consecuencias que pueden aparecer delante una relación de dependencia emocional destacamos estas:

Encontrar el verdadero amor es unidad de los mayores anhelos compartido por muchas personas. Deseamos notar a ese compañero que nos eleve, que nos complete, que otorgue sentido a nuestra vida.

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